Początki
Strefa Zdrowia powstała na początku 2020 roku. Własny gabinet to było moje wielkie marzenie, które w końcu się spełniło. Szukałam od dawna tego idealnego miejsca dla siebie, w którym nikt nie będzie mnie ograniczał czasowo, gdzie sama będę decydować co i kiedy robię. W zawodzie pracuję, odkąd skończyłam Policealną Szkołę Masażu. Już wtedy wiedziałam, że to moja przyszłość. Strefę Zdrowia stworzyłam z pasji i chęci niesienia pomocy innym. Tutaj zajmuję się głównie masażem, fizjoterapią i leczeniem bólu poprzez ruch – aktywność fizyczną. Pierwsze doświadczenia zawodowe zdobywałam w przychodni rehabilitacyjnej, gdzie pracowałam jako fizjoterapeuta m.in. z osobami po urazach, udarach, operacjach ortopedycznych. Pomagałam wrócić do formy pacjentom po zabiegach lub cierpiących z powodu bólu kręgosłupa. Praca na siłowni z kolei pokazała mi, jak duże jest zapotrzebowanie na zdrową aktywność fizyczną. Zakochałam się w treningach personalnych, w pracy z drugim człowiekiem.
Misja Strefy Zdrowia
W mojej Strefie Zdrowia chcę połączyć działania przeciwbólowe i profilaktykę. Masaż i trening funkcjonalny. Ćwiczenia korekcyjne z nauką prawidłowych wzorców ruchowych. Poprzez ruch i aktywność chcę pomóc wrócić do sprawności fizycznej po zabiegach ortopedycznych i urazach.
Metody pracy w Strefie Zdrowia
Moją specjalnością jest drenaż limfatyczny. Sporo kobiet po mastektomii potrzebuje pomocy z powodu obrzęku kończyn górnych. Mogę zapewnić im pełną opiekę, zaczynając od nauki automasażu przez bandażowanie, ćwiczenia i odpowiednie pozycje ułożeniowe. Bardzo sobie cenię pracę z kobietami w ciąży. W ofercie dla przyszłych mam, przygotowałam: ćwiczenia, masaż i kinesiologytaping. Od niedawna pracuję w przedszkolu z dziećmi niepełnosprawnymi. W moim gabinecie przyjmuję również dzieci z wadami postawy. W Strefie Zdrowia wykorzystuję suche igłowanie jako uzupełnienie terapii. Używam także pinów oraz wałków wieloigłowych. Stosuję kinesiologytaping, który łagodzi ból i zmniejsza napięcie mięśni. Jest doskonałą terapią dla sportowców. W swojej ofercie mam również masaż relaksacyjny, wykonuję go na bazie wysokiej jakości olejków “DoTerra”. Osoby lubiące ciepło, zapraszam na masaż gorącymi kamieniami. Na sali ćwiczeń prowadzę usprawnianie i fizjo — treningi z użyciem różnego rodzaju taśm oporowych, dysków sensorycznych, BOSU, dużych oraz małych piłek, hantli i kettli, a także sztangi i stepu.
To co najważniejsze
Praca daje mi wiele radości i satysfakcji. Lubię pracować z moimi podopiecznymi. Ich zadowolenie, uczucie ulgi na ich twarzach dodaje mi motywacji do dalszego rozwoju, a także daje poczucie dobrze wykonanej pracy. Zdrowie i dobre samopoczucie moich Pacjentów jest dla mnie najważniejsze. Dlatego, jeśli cierpisz z powodu bólu, albo chcesz wrócić do formy, to serdecznie Cię zapraszam do zapoznania się z ofertą Strefy Zdrowia i kontaktu ze mną. Postaram się Ci pomóc i złagodzić uporczywy ból.